Welkom op de pagina van Inner Peace. Ontdek hier mijn aanbod om jouw te helpen om innerlijke rust te vinden.
Stress & burn-out coach
Rust is iets wat je zelf mag maken. Het begint bij stoppen met vechten tegen de druk, zachtjes nee zeggen tegen wat teveel is en luisteren naar wat jij nodig hebt. Want pas als je stress leert loslaten, maak je ruimte voor rust in je hoofd en hart.
- Stressvermindering
- Balans vinden
- welbevinden herstellen
Oncologische massage
Oncologische massage is een massage met een zachte lichte druk, gericht op meer ontspanning.
Deze massage is ook geschikt voor personen met fibromyalgie!
-minder pijn
-meer ontspanning
-gevoel van geborgenheid
-verminderen van stress
Duo massage
wil u graag met twee genieten van een weldoende massage, dat kan!
Dit kan voor zowel ontspanningsmassage als voor oncologische massage.
Ontspanningsmassage
Tijdens een ontspanningsmassage wordt de productie van stresshormonen zoals cortisol verlaagd, terwijl het vrijkomen van van endorfines wordt gestimuleerd. Dit zorgt voor een diepe ontspanning en kalmeert de geest.
- Geestelijke rust
- Diepe ontspanning
- spierontspanning
