Inner Peace is opgericht met als doel mensen te begeleiden naar een staat van innerlijke rust en welzijn. Ik sta klaar om jou te ondersteunen in jouw persoonlijke groei en balans.
Zorgmassage (herbalanceringsmassage)
Zorgmassage (herbalaceringsmassage) is een massage met een zachte lichte druk, gericht op meer ontspanning.
Deze massage is ook geschikt voor personen met chronische en psychische aandoeningen. voor ouderen, volwassenen en voor kinderen!
-minder pijn
-meer ontspanning
-gevoel van geborgenheid
-verminderen van stress
Is tot bij mij komen moeilijk, neem dan zeker contact op, dan kom ik tot bij jouw!
Duo massage
wil u graag samen genieten van een ontspannende massage.
"Kies uit een ontspanningsmassage of zorgmassage."
Ontspanningsmassage
Tijdens een ontspanningsmassage wordt de productie van stresshormonen zoals cortisol verlaagd, terwijl het vrijkomen van van endorfines wordt gestimuleerd. Dit zorgt voor een diepe ontspanning en kalmeert de geest.
- Geestelijke rust
- Diepe ontspanning
- spierontspanning
Stress & burn-out coach
Rust is iets wat je zelf mag maken. Het begint bij stoppen met vechten tegen de druk, zachtjes nee zeggen tegen wat teveel is en luisteren naar wat jij nodig hebt. Want pas als je stress leert loslaten, maak je ruimte voor rust in je hoofd en hart.
- Stressvermindering
- Balans vinden
- welbevinden herstellen